最もこだわり、骨盤矯正・スポーツ障害・美容鍼灸に定評のある
福島区福島4丁目にある福島鍼灸整骨院です。
１２月３１日(日)～１月３日(水)までお休みします。
３０日(土)と４日(木)は午前診のみとなります。
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福島区でぎっくり腰などの腰痛や肩こり・五十肩、寝違えや膝などの関節の痛みや
スポーツ障害だけでなく、美容鍼灸や猫背矯正・骨盤矯正は福島鍼灸整骨院にお任せ下さい！
交通事故による、むち打ち治療にも自信があります！
ＪＲ新福島駅から徒歩４分 野田阪神駅から徒歩１０分 ＪＲ環状線福島駅から徒歩１０分
大阪市福島区福島４－５－１９ ＴＥＬ：０６－６１４７－５２５１
赤ちゃんルーム・キッズスペース完備 福島鍼灸整骨院
Facebook： https://www.facebook.com/fukushima.seikotsu
いいね！お願いします。
ホームページ： https://fukushima-seikotsu.com
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]]>そのため、水分補給の際は塩分・ナトリウム・糖分を含んだスポーツドリンクが効果的です。
福島区で整骨院・鍼灸院をお探しなら福島4丁目の福島鍼灸整骨院。
むち打ちなどの交通事故、捻挫、寝違え、腰の痛みに対する施術も
]]>これが高血圧の状態になると、さらに高い圧力が血管にかかり続け動脈硬化を起こしたり、
動脈瘤になったりします。
高血圧のほとんどが、疾患がないのに血圧が上がる本態性高血圧というものですが、要因としては体質、
塩分の取りすぎ、肥満、加齢、冷えなどが考えられます。
これを予防する食材としては降圧作用のあるトマトやセロリ、
動脈硬化の予防にはサバやイワシがおすすめです。
また、水分代謝が悪い場合はアサリやコンブなどを摂取するといいでしょう。
そのほかには、やまいも、ハマグリ、ゴマなどもおすすめです。
福島区で整骨院・鍼灸院をお探しなら福島4丁目の福島鍼灸整骨院へ
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熱中症予防に効果的な水分。
水分ならどれでもいいわけではありません。
甘い飲み物やジュース清涼飲料水は血糖値が上昇してしまい喉の渇きや倦怠感がでてしまいがちです。
他にも冷やしすぎた飲み物を一気に飲んでしまいますと、胃液が薄くなってしまい体
調を崩す原因になります。
一番取り入れやすいのは水です。
常温の水を一度にコップ一杯程度を目安に飲みましょう。
しかし水だけでは塩分やミネラルが補給しずらくなりますので塩飴などを持ち歩くのも効果的ですね。
麦茶にはミネラルが豊富に入っていますので麦茶も効果的です。
熱中症の症状（めまい、発熱）がでてしまった場合はスポーツドリンクを飲むと効果的です。
どんどんと気温が上がっていますので皆さんも熱中症には気をつけてくださいね。
早め早めの水分補給を心がけてください。
福島区 整骨院 鍼灸院
福島鍼灸整骨院
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【～治療を通じて患者様に明るい未来を提供する～】
★スポーツなどでの外傷、ケガ、身体のあらゆる痛みに対して行う柔道整復施術★
★☆自律神経機能障害、不定愁訴、肩こり、慢性痛などに対して行う鍼灸治療☆★
☆★☆姿勢が気になる、背中にハリがあるなどの症状に対して行う猫背矯正☆★☆
寝たいのに夜なかなか熟睡に入れないという人、多いと思います。
そんな方は「交感神経」と「副交感神経」のバランスが崩れ、常に交感神経が優位にあると考えられます。
寝る前に１日の反省を長く考えてしまう。
寝る直前まで明日の仕事の事を考え続け、起きた瞬間仕事の事を考えてしまう。
寝る直前まで携帯やＴＶ、ＰＣを見続ける人。
こういった方はなかなか寝られないと思います。
だけど改善するのは簡単ではないと思います！
そこで簡単に「副交感神経を優位」にする方法を紹介します！
その方法は眼圧を高める！！です。
両手で目隠しするように両目を軽く圧迫すると「副交感神経優位」になります！！
そうする事で不眠の解消につながると言われています！！
一度、試してみてください。
福島鍼灸整骨院では、鍼灸施術で安眠できるよう治療します！！
福島区で整骨院・鍼灸院をお探しなら福島鍼灸整骨院へ。
]]>福島鍼灸整骨院
]]>8月4日～6日まで夏季休暇となります。
福島鍼灸整骨院
]]>最もこだわり、骨盤矯正・スポーツ障害・美容鍼灸に定評のある
福島区福島4丁目にある福島鍼灸整骨院です。
キッズスペースと赤ちゃんルーム完備しておりますので、お子様連れの方も
お気軽にお越し下さい。
みなさんこんにちは。
明日から本格的にゴールデンウイークですね(*^^*)
お出かけお予定がある人も多いんでしょうね♪
当院は３～５日の祝日は休院となり、６日(土)は通常通りの施術となります。
早くもアロママッサージが好評です!(^^)!
ぜひ、ご体験下さいませ！！
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福島区でぎっくり腰などの腰痛や肩こり・五十肩、寝違えや膝などの関節の痛みや
スポーツ障害だけでなく、美容鍼灸や猫背矯正・骨盤矯正は福島鍼灸整骨院にお任せ下さい！
交通事故による、むち打ち治療にも自信があります！
ＪＲ新福島駅から徒歩４分 野田阪神駅から徒歩１０分 ＪＲ環状線福島駅から徒歩１０分
大阪市福島区福島４－５－１９ ＴＥＬ：０６－６１４７－５２５１
赤ちゃんルーム・キッズスペース完備 福島鍼灸整骨院
Facebook： https://www.facebook.com/fukushima.seikotsu
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ホームページ： https://fukushima-seikotsu.com
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]]>福島区でぎっくり腰などの腰痛や肩こり・五十肩、寝違えや膝痛などの関節の痛みの改善に
最もこだわり、骨盤矯正・スポーツ障害・美容鍼灸に定評のある
福島区福島4丁目にある福島鍼灸整骨院です。
キッズスペースと赤ちゃんルーム完備しておりますので、お子様連れの方も
お気軽にお越し下さい。
みなさんこんにちは。
福島鍼灸整骨院ではアロマによる施術を受ける事ができます!(^^)!
当院のアロママッサージは通常の香り重視の表面的なアロマトリートメントは違い、
筋肉をガッチリとらえるアプローチで固い筋肉のロックを解除。
筋肉に対するインパクトが違います。
通常60分6000円ですが、当院で初めてアロママッサージを受ける方は
お試し価格で60分2950でさせていただきます♪
フットマッサージなど部位別、集中アロマも30分3000円～してますので、
お気軽にお問い合わせ下さい(*^^*)
アスリートのコンディションを整えるのはもちろん、身体全体をスッキリとさせたい方にオススメです(^-^)
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福島区でぎっくり腰などの腰痛や肩こり・五十肩、寝違えや膝などの関節の痛みや
スポーツ障害だけでなく、美容鍼灸や猫背矯正・骨盤矯正は福島鍼灸整骨院にお任せ下さい！
交通事故による、むち打ち治療にも自信があります！
ＪＲ新福島駅から徒歩４分 野田阪神駅から徒歩１０分 ＪＲ環状線福島駅から徒歩１０分
大阪市福島区福島４－５－１９ ＴＥＬ：０６－６１４７－５２５１
赤ちゃんルーム・キッズスペース完備 福島鍼灸整骨院
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